Take Life In Your Hands Take Life In Your Hands
  • Zacznij tu
  • Blog
    • Samoświadomość
    • Praca nad sobą
    • Emocje
    • Relacje
    • Skuteczność w działaniu
    • Organizacja
    • Kariera
    • Inspiracje
    • Szczęśliwe życie
    • Relaks
    • Podsumowania i plany
  • Twój rozwój
    • Kompendium
    • Poznaj siebie z PRISM
    • Sesje rozwojowe
  • Do pobrania
  • O mnie
  • Kontakt
Take Life In Your Hands Take Life In Your Hands
  • Zacznij tu
  • Blog
    • Samoświadomość
    • Praca nad sobą
    • Emocje
    • Relacje
    • Skuteczność w działaniu
    • Organizacja
    • Kariera
    • Inspiracje
    • Szczęśliwe życie
    • Relaks
    • Podsumowania i plany
  • Twój rozwój
    • Kompendium
    • Poznaj siebie z PRISM
    • Sesje rozwojowe
  • Do pobrania
  • O mnie
  • Kontakt

Nawyki, które warto praktykować

Na bieg naszego życia mają wpływ ważne decyzje, wybory, działania, które podejmujemy dążąc do celu. Część tego, co nam się przydarza jest również dziełem kompletnego przypadku, warunków zewnętrznych, na które... czytaj dalej →
  • 24 maja, 2020
  • Praca nad sobą, Szczęśliwe życie

Model PERMA, czyli co wpływa na nasze szczęście?

Dzisiaj mam dla Ciebie trochę... teorii szczęścia. Nie, spokojnie - tym razem nie ja będę na ten temat filozofować. Chciałam Ci przybliżyć pewien model, opracowany przez jednego z najbardziej wpływowych amerykańskich... czytaj dalej →
  • 25 marca, 2017
  • Szczęśliwe życie

Cieszyć się tym co mam, czy chcieć więcej?

Oto jest pytanie. Jak się okazuje niezwykle ważne, bo wpływa bezpośrednio na nasze strategie myślenia i działania, ale też komfort życia. Dlatego uznałam, że warto przystanąć i chwilę się nad... czytaj dalej →
  • 11 marca, 2017
  • Szczęśliwe życie

34 rzeczy, które warto zrobić dla siebie

Luty i marzec to dla mnie najtrudniejsze miesiące w roku. Nie dość, że zimno i mało słońca, to jeszcze przypada na nie szczyt obowiązków w pracy. Zmęczenie, stres, krótkie dni... czytaj dalej →
  • 24 lutego, 2017
  • Szczęśliwe życie

30 rzeczy do zrobienia na dobry początek dnia

Z czym kojarzą Ci się poranki? Z przerażającym dźwiękiem budzika, który odzywa się zdecydowanie za wcześnie? Z pośpiechem i nerwami, bo zupełnie nie wiesz, jak to się stało, ale znowu... czytaj dalej →
  • 20 września, 2016
  • Szczęśliwe życie

Warto być dla siebie dobrym

Zostanę jeszcze godzinę w pracy, w końcu muszę to dokończyć. Kiepsko się czuję, ale obiecałam teściowej zakupy, jakoś wytrzymam. Miałam iść do lekarza na badania kontrolne, ale ostatnio mam tyle... czytaj dalej →
  • 21 sierpnia, 2016
  • Szczęśliwe życie

Wyzwanie: zawsze chciałam/chciałem

Ostatnio było bardzo treściwie i poważnie, czas na dawkę przyjemnych inspiracji. Ale najpierw mam do Ciebie pytanie: jak często zdarza Ci się wypowiadać sformułowanie "zawsze chciałam/chciałem..."? Muszę przyznać, że mnie... czytaj dalej →
  • 15 sierpnia, 2016
  • Szczęśliwe życie

Wyzwanie: tydzień małych przyjemności

Siódma rano. Dzwoni budzik. Przeraźliwy dźwięk wyrywa mnie ze snu. Zwlekam się z łóżka, toaleta, szybkie śniadanie, bo trzeba pędzić do pracy. Korki. W pracy spotkania od samego rana, góra... czytaj dalej →
  • 24 czerwca, 2016
  • Szczęśliwe życie

A pamiętasz jak… czyli piękne wspomnienia

Stoję z lornetką w ręku i rozglądam się dokoła. Jak okiem sięgnąć - rozciąga się żółta, wysuszona trawa, na horyzoncie kontrastuje z niebieskim, bezchmurnym niebem. Odgłosy świerszczy przeszywają ciszę. Jest... czytaj dalej →
  • 14 maja, 2016
  • Szczęśliwe życie

Kolekcjonuj przeżycia, nie rzeczy

Szczęście i sens życiu nadaje nie stan posiadania, nie tylko wielkie i ważne wydarzenia, na które pracujemy często po kilka lat (dyplom magistra, awans, mieszkanie, dzieci, własna firma, wakacje na... czytaj dalej →
  • 17 kwietnia, 2016
  • Szczęśliwe życie

15 zmian, żeby żyć przyjemniej – część 2

Gotowi na drugą część wiosennych zmian? Część pierwsza cieszyła się dużym powodzeniem, z przyjemnością zatem prezentuję poniżej resztę propozycji, jak odmienić swoje życie na wiosnę.   Wychodź z pracy o... czytaj dalej →
  • 7 kwietnia, 2016
  • Szczęśliwe życie

15 zmian, żeby żyć przyjemniej – część 1

Uwielbiam ten moment, kiedy po długich tygodniach bez zieleni i słońca przyroda budzi się do życia. Złapałam w weekend aparat, poszłam przyglądać się pierwszym oznakom wiosny i się zachwyciłam. To... czytaj dalej →
  • 3 kwietnia, 2016
  • Szczęśliwe życie
© 2018 Take Life In Your Hands. All rights reserved.
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.