Lut
03
Błędy są potrzebne, bo dzięki nim uczysz się czegoś nowego. Prawda jest taka, że im wcześniej popełnisz jakiś błąd, tym szybciej będziesz wiedzieć, żeby unikać go w przyszłości. Jak sięgam pamięcią do moich początków pracy na obecnym stanowisku, to głowa aż mi puchnie od ilości pomyłek i złych decyzji, które...
czytaj dalej →
Sty
28
Skuteczność to sprawianie, że rzeczy się dzieją. To wcielanie planów w życie i sięganie po zamierzone efekty. To osiąganie wyników poprzez podejmowanie kluczowych działań, doprowadzanie spraw do końca. To jedna z bardzo pomocnych i wartościowych cech. Jesteś ciekaw, jak zwiększać swoją skuteczność poprzez proste nawyki? W takim razie zapraszam do...
czytaj dalej →
Sty
19
Inspirujące cytaty to najprostsza, ale zarazem bardzo skuteczna metoda, by zrobić pierwszy krok się do zmiany. Pigułka wiedzy i refleksji w formie jednego krótkiego zdania. Iskra, konieczna do ewolucji sposobu, w jaki myślisz i działasz. Od jakiegoś czasu spisuję swoje ulubione. Często do nich wracam. Stworzyłam sobie taki mini-katalog cytatów,...
czytaj dalej →
Sty
13
Poczucie własnej wartości to jeden z fundamentalnych aspektów ludzkiej psychiki. W dużym stopniu wpływa na to, jak myślimy i działamy. Zdrowe, wysokie poczucie własnej wartości pozwala zachować spokój, równowagę, postępować konstruktywnie nawet w trudnych sytuacjach. Kiedy z kolei jest zachwiane - oddziałuje negatywnie na liczne obszary naszego życia: relacje, pracę,...
czytaj dalej →
Sty
05
Jeśli czytasz bloga od jakiegoś czasu, na bank zauważyłeś. Są dwie rzeczy, które na prawdę uwielbiam: książki i ... tworzenie list:). Czy zatem mogę wyobrazić sobie lepszy początek roku niż lista książek, które chciałabym przeczytać przez najbliższe 12 miesięcy? Nie mogę. No i napisałam. Mam nadzieję, że znajdziesz coś dla...
czytaj dalej →
Sty
01
No i jest. Świeżutki, całkiem nowy, nieznany 2018 rok. Tak sobie myślę, że ciekawe, czym mnie zaskoczy. Bo plany to jedno, a niespodzianki to drugie. I tych niespodzianek to jest zazwyczaj całkiem sporo. Poprzedni rok zaczynałam z przeświadczeniem, że chciałabym ich jak najmniej - w końcu lubię mieć wszystko zaplanowane,...
czytaj dalej →
Gru
30
Brzuch pełny (albo bardziej niż pełny), kolędy zaśpiewane, choinka zaczyna przysychać - jak nic czas na podsumowanie 2017 roku! Wszędzie dokoła tych bilansów, analiz i rozrachunków pełno. Największe hity 2017, najważniejsze wydarzenia polityczne, najbardziej dotkliwe wpadki, najbardziej dochodowe premiery kinowe i tak dalej. Nie masz jeszcze dosyć? Zaryzykuję i zaproszę...
czytaj dalej →
Gru
11
Dbamy o fryzurę, kondycję, porządek, dietę, rośliny i zwierzęta, cerę i tysiąc innych rzeczy. Jesteśmy w tym celu zaopatrzeni w całe zestawy narzędzi, poświęcamy dużo naszego czasu. Bo nam na tym wszystkim zależy. Tymczasem na dbanie o relacje, które w naszym życiu są najważniejsze, rzadko poświęcamy aż tyle czasu, uwagi...
czytaj dalej →
Gru
03
Zazwyczaj jest całkowite szaleństwo. Milion obowiązków, które na siebie nabrałam (no bo jak to - ja nie dam rady?), szukanie prezentów w pośpiechu, maraton po lekarzach, bo wszystkie wizyty kontrolne zaplanowałam sobie akurat na grudzień. W Wigilię siedzę przy stole na prawdę zmęczona i zastanawiałam się, kiedy te dwadzieścia cztery...
czytaj dalej →
Lis
19
Perfekcjonista, ofiara, kontroler to przykładowi wewnętrzni sabotażyści, którzy mogą utrudniać Ci życie. Sabotażyści to określone schematy myślenia i działania, nawyki, które masz w sobie od najmłodszych lat. Wtedy pomagały Ci przetrwać, jednak z czasem nie tylko przestały dodawać wartości, ale wręcz utrudniają funkcjonowanie. Nie potrzebujesz ich, ale one siedzą głęboko...
czytaj dalej →
« Poprzednia strona — Następna strona »
