Zacznij tu

Witaj na Take Life In Your Hands!

Nazywam się Ula i założyłam tego bloga, żeby dzielić się inspiracjami na temat rozwoju osobistego i przyjemnego życia bez nadmiaru stresu. Cieszę się, że mogę Cię tu gościć! Mam nadzieję, że skorzystasz na tej wizycie i będziesz wpadać do mnie częściej! Bardzo wierzę, że każdy z nas jest panem/panią swojego losu i sami decydujemy, na ile nasze życie jest szczęśliwe, przyjemne i wypełnione sukcesami. Uwielbiam także uczyć się nowych rzeczy, będę chciała zarazić Cię tą żądzą rozwoju.

Poniżej znajdziesz kilka artykułów, od których warto zacząć lekturę Take Life In Your Hands. Dobrej zabawy!

 

Rozwój

Gdzie zaglądać, by się rozwijać

Rusz się i wyjdź ze swojej przytulnej dziupli

Samoświadomość – poznaj swoje mocne strony, styl myślenia, temperament

Jak zmienić niepożądany nawyk

Wyzwanie: Twoje przekonania

Ograniczenia mam tylko w głowie

Spójrz w lustro i zostań mistrzem

Znasz swoje talenty?

Wiedzieć nie znaczy jeszcze robić

Negocjacje na co dzień – 6 zasad

Koło życia – spójrz z perspektywy

Perfekcyjnie, czy wystarczająco dobrze?

Diament Kartezjański – metoda, która pomaga podejmować decyzje

Jak wyznaczać cele

Wyzwanie: 15 minut dla siebie

Ale porażka!

 

Przyjemne życie

Wyzwanie: zawsze chciałem/chciałam

Małe przyjemności

30 rzeczy do zrobienia na dobry początek dnia

15 zmian żeby żyć przyjemniej – część 1, część 2

Szczęście – co to znaczy?

Kolekcjonuj przeżycia, nie rzeczy

Warto być dla siebie dobrym

Marzenia do spełnienia

A pamiętasz jak… czyli piękne wspomnienia

 

Relacje

Dobre relacje: 4 sposoby

Bo ja tak chcę! Czyli spełniamy potrzeby

Włącz ciekawość zamiast oceniać

Jak być dobrym słuchaczem

Szef też człowiek

Powiedz: dziękuję!

Spontaniczne gesty życzliwości

Feedback – paliwo rozwoju

Jak choleryk z flegmatykiem, czyli co determinuje temperament

7 błędów, przez które ludzie nas nie lubią

Jak elegancko się nie zgadzać

 

Emocje

Uważność na emocje

Włącz ciekawość zamiast oceniać

Szkoła odpuszczania

Pasja to Twój wielki atut

 

Kariera

Ludzie sukcesu – jakie charakteryzują ich cechy

Cel, pal! Jak pracować 8 godzin i osiągać sukcesy

Podsumowanie, podstawowe narzędzie postępu

Nie bądź ofiarą, bądź sternikiem

Bądź konkretny i suń do przodu

Porażka czy sukces?

Storytelling – sztuka opowiadania historii

Metody generowania nowych pomysłów

Dlaczego warto mieć elevator speech

Jak opanować stres przed ważnym wydarzeniem

Jak przekonać innych do swojego pomysłu

Jak sprzedać swój produkt/usługę

9 grzechów głównych szefa

Szczęśliwi ludzie pracują lepiej

6 nawyków, które warto wprowadzić do swojego dnia pracy

 

Relaks

6 kroków, by pokonać stres

Chronicznemu stresowi mówimy nie – ćwiczenia relaksacyjne

Małe przerwy

Odpoczynek dla umysłu – 2 aplikacje

7 sposobów, żeby przestać myśleć o pracy

Dzisiaj odpoczywamy

4 ćwiczenia mięśnia uważności

Wyzwanie: minuta uważności

6 sposobów na stres, których pewnie nie znasz

 

Organizacja

Mniej znaczy więcej

Efektywna organizacja pracy – 6 sekretów

Wszystko na już – opanuj presję czasu

Efektywne spotkania w 8 krokach

Opanuj swoje maile

STOP zabieganiu

Nie przeszkadzać!

Nie mam czasu!

Jak być systematycznym w dążeniu do celu

 

Motywacja

Coaching

Filozofia małych kroków

Ty tu rządzisz

Afirmacje

Vision board krok po kroku

Chcę czy muszę?

Jedno małe słowo

 
Spodobało Ci się? Poleć stronę znajomym!